« はまぼう大会 | トップページ | 紹介 »

朝のウォーキング

  私、朝のウォーキング始めました。5月の連休からなのでもう2ケ月になります。見た目は全然かわりませんが。始めたきっかけは5月になって、夏ズボンに変えたんですが、御腹がきつくてそれでこれでは マズイ!!!

  朝6時前には起きて腕時計はめて出かけます。家から北へ歩いて行きます。30分です。早い時は20分でしょうか?それ以上だと汗をかくので歩きません。

  2ヶ月たった今はズボン気持ち楽になったように思います。体重は増えたように思います。かれからも続くようにしたと思います。

  この時期、朝は気持ちが良いですから。 

|

« はまぼう大会 | トップページ | 紹介 »

家族」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/99369/41705312

この記事へのトラックバック一覧です: 朝のウォーキング:

« はまぼう大会 | トップページ | 紹介 »